Вы наверняка замечали, что люди, постоянно пребывающие в депрессии и тягостных ожиданиях, часто жалуются на своё здоровье. В этом нет ничего удивительного. Ведь тело, это прекрасный индикатор нашего психологического состояния. Но это только одна сторона медали. С другой стороны, болезнь является не только явно выраженным сигналом внутреннего неблагополучия, но и […]

Как худеть и не мучить себя: Обязательно сохрани, чтобы не потерять 📌 🔹 Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо? 🔹 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е […]

Как повысить энергетические функции организма Люди во все времена стремились повысить энергетические ресурсы своего организма, стараясь продлить жизнь. Желание жить — это мощная движущая сила, которая побуждает нас двигаться вперед, стремиться к целям и добиваться нужного нам результата. Однако, постоянный стресс, низкое качество питания, плохая экология и многое другое истощает […]

Всем известно, что и баня и сауна сказываются самым наилучшим образом на душевном состоянии человека. После посещения парной многие ощущают легкость, свежесть и прилив положительных эмоций. По мнению врачей, она активизирует обменные процессы, нормализует работоспособность сердечно-сосудистой системы, улучшает кровоток и способствует выведению из организма различных токсинов. Основные отличия бани от […]

6 полезных советов, как спастись от болезней. Миллионы людей ежедневно посещают всевозможные медучреждения, аптеки и медпункты в поисках здоровья. С традиционной медицинской среде принято считать, что здоровых людей вообще не бывает, есть необследованные. И народ, принявший такие условия игры, тратит всё больше сил и средств, чтобы «болеть с комфортом». Но […]

Решившим изменить свою систему питания стоит учитывать, что все люди индивидуальны, собственно как и их организмы и рационы питания. Не стоит придерживаться какой-то конкретной программы вегетарианского питания и включать в нее продукты, не особо приятные вам или вообще противные. Их можно заменить другими более привычными по вкусовым качествам и пищевой […]

«Отказаться от курения – это так просто, я уже тысячу раз бросал…» На самом деле ничего простого в том, чтобы бросить курить нет, для этого нужна огромная сила води, желание и вера в свои силы. Начать курить уподобившись модному увлечению сверстников или в следствие депрессий и стрессов из-за работы гораздо […]

Тихая охота очень увлекательный процесс. Поиск грибов полезное хобби, совмещает в себе длительные прогулки на свежем воздухе с тем что вечером из трофеев можно приготовить вкусный ужин. Но грибы не такой простой продукт как кажется. Можно легко отравиться, если вы случайно положили в корзинку не тот грибок. Симптомы отравления грибами […]

Выпадение волос, проблема для многих жителей большого города. Не знаю почему, но мы втираем в волосы какие то дорогостоящие крема и шампуни, от которых нет никакого толка, в то время как старинные бабушкины рецепты замечательно работают уже столько столетий. Моя бабуля укрепляла волосы отваром из травы Хвощ полевой. Его можно […]

Красота- страшная сила. И что только не делают женщины, чтобы быть красивыми. Особенно женщины трепещут над своими волосами, правду говорят «девушка краса – длинная коса», мужчин привлекают девушки с длинными волосами, они более женственны и сексуальны. Но длинные волосы должны быть здоровы, иначе все очарование будет напрасным. Кто-то спит на […]

Ммм…что может быть лучше чашечки свежесваренного ароматного кофе холодным ранним зимним утром. Только две чашечки ароматного кофе! Практически любой офисный сотрудник начинает свое рабочее утро именно у кофеварки. Это божественный напиток дает настрой на работу, заряжает энергией, снимает остаток утренней дремоты. Но как много кофе можно пить, чтобы не принести […]